Umění Pohybu

Umění Pohybu jsou pohybově-taneční lekce, jejichž náplň je proměnlivá jako pohyb samotný. Témata lekcí mohou být: stabilita a mobilita, posílení středu těla, řetězení pohybu v těle, dech, orgány, svaly, klouby, kosti, propojování celého těla, zkoumání záměru daného pohybu…

Na lekcích Umění Pohybu nejde o klasický přístupu k tanci, tedy nacvičování některé z tanečních technik dle sestav předcvičovaných cvičitelkou či cvičitelem. Jde spíše o vedené objevování, zvědomění a rozšíření svých pohybových možností. Umění Pohybu je vhodné pro tanečníky, ale stejně tak i pro netanečníky, kteří mají zájem zkoumat své tělo v pohybu a společně si s pohybem hrát.

Lektorka Petra Lamačová: "Tanec a vědomý pohyb je má životní cesta. V této oblasti je obrovský potenciál pro zotavování, uzdravování, rehabilitaci, posílení, uvolnění, vitalizaci,... Totéž platí pro sebepoznání, s nímž plně souvisí seberozvoj, tedy posun. Pohyb znamená život a každý z nás se chce cítit živý. Kvalita našeho prožívání je propojena s pohybovými schopnostmi těla. Pro každého je tedy přínosné věnovat se svému tělu v pohybu, zkoumat a rozvíjet jeho možnosti. Tomuto širokému spektru se nevěnuji pouze na osobní úrovni, ale snažím se dávat podněty k znovuobjevování či rozvíjení podstaty pohybu každému, kdo má o mé znalosti a dovednosti zájem.“ www.petralamacova.com

Lekce jsou otevřené jednorázové vstupné 150,- čtvrtletní permanentka 1690,- (jedna lekce za 130,-) možnost zakoupit od ledna 2019

S sebou: pohodlné oblečení, ve kterém se můžete pohybovat i na podlaze, ponožky či piškoty v případě zimomřivých nebo choulostivých nohou (lekce probíhají bosky)

Pro účastníky od 18 do 100 let.

pohyb tanec umění

Období 1.11.201828.3.2019
Čtvrtek 19:0020:30
Místo konání
KultiVAR, Na Rybníčku 387/6 Liberec 3 460 07
Kontakt
Petra Lamačová
lamacova.p@gmail.com
728212508