Harmonizační strečink

Cvičení vycházející ze staré japonské léčebné sestavy Makko-Ho.

Každá lekce obsahuje uvolnění se ve 13 příjemně celotělově protahovacích pozicích, jejich prodýchání a procítění. Cvičení je optimální pro zklidnění se, uspořádání uplynulého a osvěžení se. Cviky vychází ze staré japonské léčebné sestavy Makko-Ho. Vstupné dobrovolné.

Pro účastníky od 15 do 99 let.

cvičení meditace relaxace strečink

Období 29.3.202225.10.2022
Čtvrtek 19:0020:00
Místo konání
Komunitní centrum, Jindřichovice pod Smrkem 149
Kontakt
Marek Bednář
marek.bednar@email.cz
777249411