≡
decorative header

Stepy s Lenkou

bodyformfitnesssportstep-aerobicženy
Tělocvična Bělíkova Frýdlant
od 15 do 80 let

Kruhový trénink s Lenkou

bodyformfitnessposilovánísportženy
Tělocvična Bělíkova Frýdlant
od 15 do 80 let

Bílopotocké cvičení - aerobic

aerobicbodyformcvičenífitnessposilovánísport
tělocvična ZŠ Bílý Potok
od 12 do 99 let

Fitness

fitnessposilovánísport
Antonie Hotel
od 12 do 90 let

TABATA s Týnou - CO Dance Company

cvičenífitnesskardiomužiposilovánísporttabataženy
Taneční a sportovní klub CO Dance Company
Čtvrtek 18:30 → 19:30
od 15 do 60 let

Odpolední dynamická jóga se Sabinou

cvičenífitnessjógaženy
Albrechtova vyhlídka, Frýdlant
od 10 do 99 let

Kruhový trénink pro muže a ženy

bodyformfitnessmužisportženy
Sokolovna Frýdlant - to je ta tělocvična u kina
od 14 do 99 let

Fit Capoeira s Bárou - CO dance company

capoeiracvičenífitnessmužipohybzdravíženy
Taneční a sportovní klub CO Dance Company
Úterý 08:30 → 09:30
Čtvrtek 19:30 → 20:30
od 18 do 50 let

Ashtanga vinyasa dynamická jóga

cvičenífitnessjógasport
Albrechtova vyhlídka, Frýdlant
od 15 do 99 let

Posilovna Frýdlant

fitnessmužiposilovnasportženy
Sokolovna Frýdlant - to je ta tělocvična u kina
od 15 do 99 let

HIIT (High-intensity interval training) - kruhový trénink

bodyformfitnessposilovánísport
Sokolovna Frýdlant - to je ta tělocvična u kina
Sobota 08:30 → 09:50
Úterý 17:15 → 18:35
od 14 do 99 let

Posilovna Višňová

fitnessposilovánísport
Višňová čp. 190
Pondělí 04:00 → 23:59
Úterý 04:00 → 23:59
Středa 04:00 → 23:59
Čtvrtek 04:00 → 23:59
Pátek 04:00 → 23:59
Sobota 04:00 → 23:59
Neděle 04:00 → 23:59
od 15 do 99 let

Posilovna Ceebius Gym

fitnessgymposilovnasport
Bělíkova 1295, Frýdlant
Pondělí 09:00 → 21:00
Úterý 09:00 → 21:00
Středa 09:00 → 21:00
Čtvrtek 09:00 → 21:00
Pátek 09:00 → 21:00
Sobota 09:00 → 21:00
Neděle 09:00 → 21:00
od 15 do 99 let

Zdravotní cvičení pro všechny

cvičenífitnesskondicemeditaceprotaženírelaxacesportstrečinkzdraví
Jindřichovice pod Smrkem č.p. 289
Středa 16:30 → 17:30
od 10 do 99 let

Fit & Strong power (zdravé posilování)

fitnesskardiokruháčposilováníspalovánítrénink
Nohama vzhůru, Dětřichov 253
Pondělí 17:00 → 18:00
od 15 do 99 let

Jógové cvičení v sítích

aerialjógaprotaženízádazdraví
Nohama vzhůru, Dětřichov 253
Neděle 16:30 → 17:30
Pondělí 17:30 → 18:30
od 15 do 99 let

HIIT (High-intensity interval training) - kruhový trénink Hejnice

bodyformfitnessposilovánísport
Hejnice malá tělocvična
Čtvrtek 19:00 → 20:20
od 14 do 99 let

Fitnes dance pro dospělé + BOSU

bosufitnesssport
Sokolovna SRC Nové Město pod Smrkem
Čtvrtek 17:30 → 18:30
od 18 do 99 let

Fitness Dance děti od 4 let - 1. třída

Fitness dance
Sokolovna SRC Nové Město pod Smrkem
Úterý 17:00 → 18:00
od 4 do 6 let

Fitness Dance děti 2.-4.třída

Fitness dance
Sokolovna SRC Nové Město pod Smrkem
Úterý 15:00 → 16:00
od 7 do 10 let

Fitness Dance děti 5.-9. třída

dětiFitness dancesporttanec
Sokolovna SRC Nové Město pod Smrkem
Úterý 16:00 → 17:00
od 11 do 15 let

Kroužek Florbalu 1.-5.třída

dětiFitness dance
Hala SRC Nové Město pod Smrkem
Pondělí 15:00 → 16:00
od 6 do 11 let

Power Fitness Frýdlant

fitnessgymposilováníposilovnasport
Power Fitness, Hejnická 4059, Frýdlant
Sobota 08:00 → 21:00
Neděle 08:00 → 21:00
Pondělí 06:00 → 21:00
Úterý 06:00 → 21:00
Středa 06:00 → 21:00
Čtvrtek 06:00 → 21:00
Pátek 06:00 → 21:00
od 15 do 99 let

Solo latina pro ženy - začátečnící i pokročilí

kardiosportstreet-dancetancovánítaneczumba
Česká Beseda Raspenava
Pondělí 19:15 → 20:15
Středa 19:15 → 20:15
od 6 do 99 let

Makko-Ho - vylaďující orgánová sestava

cvičenímeditaceprotaženírelaxacestrečinkzdraví
Jindřichovice pod Smrkem č.p. 289
Pondělí 20:00 → 21:00
od 10 do 99 let

Fit & Strong Cardio (hubnutí a kondice)

fitnesskardiokruháčposilováníspalovánítrénink
Nohama vzhůru, Dětřichov 253
Pondělí 17:00 → 18:00
Čtvrtek 17:00 → 18:00
od 15 do 99 let

Kangoo jumping Frýdlant

fitnessjumpingkangoosport
Nohama vzhůru, Dětřichov 253
Úterý 18:15 → 19:15
Neděle 09:00 → 10:00
od 15 do 99 let

Jóga se Sabinou

cvičenífitnessjógaženy
Albrechtova vyhlídka, Frýdlant
Úterý 07:45 → 08:45
Úterý 18:00 → 19:00
Čtvrtek 07:45 → 08:45
Čtvrtek 09:15 → 10:15
Čtvrtek 17:00 → 18:00
od 10 do 99 let

Jóga

cvičeníjógaprotaženíženyZlepšení
Hejnice malá tělocvična
Neděle 18:30 → 19:30
od 10 do 99 let

Pilates na židlích

fitnesspilatesposilováníspalovánítrénink
Nohama vzhůru, Dětřichov 253
Pátek 17:00 → 18:30
od 15 do 99 let

Belly aerobic

aerobicfitnesskardioposilovánísportzdraví
Studio V Souladu, Poustka 78
Úterý 18:00 → 19:00
Pátek 17:00 → 18:00
Neděle 17:00 → 18:00
od 15 do 99 let

Sportovní příprava děti 8-16 let

cvičenídětikardioposilovánísport
Sokolovna Frýdlant - to je ta tělocvična u kina
Středa 16:00 → 17:00
od 8 do 16 let